« Le coaching consiste à accompagner des personnes ou des groupes dans la définition et l’atteinte de leurs objectifs, au bénéfice de la réussite de leur évolution personnelle et professionnelle. » (Stéphanie Plessis)
« Le coach est un accompagnateur sur le chemin pour trouver le meilleur de soi-même en soi-même. C’est grâce à l’écoute indéfectible du coach, à ses questions pertinentes et son accueil bienveillant, sans jugement ni étiquette, que le coaché peut puiser au plus profond de ses ressources et trouver la solution, qu’il ne pensait pas avoir, à ses difficultés. C’est cela qui permet une ouverture de l’esprit qui amène, pour le coaché, la possibilité de regarder les situations différemment. » (Belfali, M.N.)
La durée d’un processus de coaching est de 8-10 séances de 1h-1h30. Les séances peuvent se dérouler en présentiel, par téléphone ou visio.
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